¿En qué orden deben usarse los productos para el cuidado de la piel? Una buena regla general es empezar con la limpieza, continuar con productos más ligeros como tónico, essence y sérum, y después aplicar la crema facial. Por la mañana, la rutina de cuidado de la piel se termina con protección solar.
Por lo tanto, un orden completo puede ser limpieza → tónico → essence → sérum → contorno de ojos → crema facial → protección solar. Pero no todos los pasos tienen que formar parte de tu rutina de cuidado de la piel. Si solo usas limpieza, sérum y crema facial, sigues el mismo principio y simplemente omites los pasos que no necesitas.
Aquí repasamos una rutina de cuidado de la piel paso a paso y explicamos dónde encaja todo, desde la exfoliación hasta el aceite facial.
Rutina de cuidado de la piel en el orden correcto
Si tienes varios productos de cuidado de la piel en casa, puede ser difícil saber qué debe usarse primero. La tabla de abajo ofrece una visión general rápida de una rutina de cuidado de la piel más completa.
| Orden | Producto | ¿Cuándo? |
|---|---|---|
| 1 | Limpieza a base de aceite | Noche, cuando sea necesario |
| 2 | Limpieza a base de agua | Mañana y/o noche |
| 3 | Exfoliación | Días seleccionados |
| 4 | Tónico | Mañana y/o noche |
| 5 | Essence | Mañana y/o noche |
| 6 | Sérum o ampoule | Mañana y/o noche |
| 7 | Contorno de ojos | Mañana y/o noche |
| 8 | Crema facial | Mañana y noche |
| 9 | Aceite facial | Cuando sea necesario |
| 10 | Protección solar | Último paso por la mañana |
No veas la lista como diez pasos que debes seguir. Muestra dónde se colocan los productos si los usas. Para muchas personas, una rutina mucho más sencilla es suficiente.
Los distintos pasos de la rutina de cuidado de la piel
Paso 1: Empieza con la limpieza
La limpieza va primero porque el maquillaje, la protección solar, el sebo y la suciedad deben eliminarse antes de aplicar el resto del cuidado de la piel.
Por la mañana, se puede usar una limpieza suave a base de agua si es necesario. Por la noche, la limpieza es más importante porque la piel necesita limpiarse de lo que se ha acumulado durante el día.
Si usas mucho maquillaje o protección solar resistente al agua, puedes hacer una doble limpieza. Entonces el orden es:
Limpieza a base de aceite → limpieza a base de agua
La limpieza a base de aceite ayuda a disolver, entre otras cosas, el maquillaje y la protección solar, y luego se sigue con una limpieza a base de agua.
Sin embargo, la doble limpieza no es un requisito para todos y, sobre todo, debe usarse cuando realmente hay algo que eliminar.
Paso 2: La exfoliación se usa después de la limpieza
Si exfolias la piel, se hace sobre la piel limpia. La exfoliación por eso se diferencia de la mayoría de los otros pasos de la lista: puede tener un lugar claro en el orden sin formar parte de cada rutina diaria.
La forma de usar el producto también depende del tipo de exfoliación que sea. Un producto exfoliante que debe enjuagarse no se usa de la misma manera que un producto leave-on con, por ejemplo, AHA o BHA.
Por lo tanto, sigue las instrucciones del producto específico y adapta la frecuencia de la exfoliación según el producto y tu piel.
Paso 3: El tónico va después de la limpieza
El tónico se aplica después de limpiar la piel y antes de la essence y el sérum.
Un tónico suele tener una consistencia fina y ligera y, por ejemplo, puede usarse para aportar una primera capa de hidratación. Dependiendo del producto, puede aplicarse con las manos o con un disco de algodón.
El tónico es un paso opcional. Si no usas tónico, pasa directamente al siguiente producto de tu rutina.
Paso 4: La essence se usa después del tónico
La essence es especialmente común en el cuidado de la piel coreano y normalmente se sitúa entre el tónico y el sérum:
Tónico → essence → sérum
Una essence suele tener una consistencia ligera y se utiliza para aportar hidratación adicional e ingredientes nutritivos antes de aplicar sérums más concentrados.
Si no usas tónico, la essence puede aplicarse directamente después de la limpieza.
Paso 5: Sérum y ampoule
Después del tónico y la essence viene el sérum o las ampollas. Aquí la rutina suele volverse más individual, ya que los productos se eligen en función de lo que tu piel necesita específicamente.
Los sérums pueden usarse, por ejemplo, para aportar hidratación extra, luminosidad o para complementar la rutina con ingredientes específicos.
¿Qué sérum va primero si se usan varios?
Si usas varios sérums, una pauta habitual es aplicar primero el más fino y ligero y luego los productos con una consistencia más rica.
Pero la consistencia no es lo único que importa. Algunos sérums contienen ingredientes activos que tienen recomendaciones específicas sobre cómo y cuándo deben usarse. Por lo tanto, sigue siempre las instrucciones de los productos en lugar de intentar combinar tantos sérums como sea posible.
Tampoco hay ningún valor añadido en usar varios sérums al mismo tiempo. Un sérum bien elegido que se adapte a las necesidades de la piel puede ser completamente suficiente.
Paso 6: Contorno de ojos
Si usas contorno de ojos, puede aplicarse después del sérum y antes o junto con la crema facial.
Contorno de ojos no es un paso obligatorio en una rutina de cuidado de la piel. Está desarrollado para la zona del contorno de ojos y puede ser relevante si quieres usar un producto separado allí.
Aplícalo con cuidado y sigue las instrucciones del producto sobre qué tan cerca del ojo debe usarse.
Paso 7: Crema facial
La crema facial suele venir después del tónico, la essence y el sérum. A menudo tiene una consistencia más rica y ayuda a la piel a retener la humedad.
Por lo tanto, el orden es:
Sérum → crema facial
Qué crema facial es la adecuada depende del tipo de piel y del resto de la rutina. Por ejemplo, una crema en gel ligera puede ser adecuada para quien quiere una hidratación ligera, mientras que una crema más rica puede ser una mejor opción para la piel seca.
Si tienes una rutina de cuidado de la piel muy sencilla, puedes pasar directamente de la limpieza a la crema facial. No necesitas añadir tónico, essence y sérum solo para rellenar los pasos intermedios.
Paso 8: Aceite facial
El aceite facial suele utilizarse al final de la rutina de cuidado de la piel. Como los aceites pueden tener una función más oclusiva, a menudo se usan después de los sérums a base de agua y otros productos más ligeros.
Si usas tanto crema facial como aceite facial, un orden habitual es:
Sérum → crema facial → aceite facial
Sin embargo, hay productos que están diseñados para usarse de otras maneras o mezclarse con una crema. Por eso, sigue la recomendación del aceite facial que estés usando.
Paso 9: La protección solar es el último paso por la mañana
Por la mañana, la rutina de cuidado de la piel termina con protección solar.
Por lo tanto, el orden es:
Cuidado de la piel → protección solar → maquillaje
La protección solar no debe ir debajo del sérum o la crema facial solo porque tenga una consistencia más ligera. Es un buen ejemplo de por qué la regla de "de lo más ligero a lo más espeso" es solo una guía general y no algo que siempre determine el orden.
Si no usas nada más por la mañana, la rutina puede ser tan sencilla como hidratación seguida de protección solar.
Orden correcto del cuidado de la piel por la mañana
Una rutina de cuidado de la piel más completa por la mañana puede verse así:
Limpieza → tónico → essence → sérum → contorno de ojos → crema facial → protección solar
Eso no significa que necesites siete productos cada mañana. Una rutina más sencilla puede ser, por ejemplo:
Limpieza → crema facial → protección solar
La rutina de la mañana consiste sobre todo en darle a la piel lo que necesita para el día y terminar con protección solar. Productos como los sérums pueden añadirse según las necesidades de la piel.
Orden correcto del cuidado de la piel por la noche
Por la noche, la protección solar deja de ser el último paso y la limpieza adquiere mayor importancia.
Una rutina nocturna completa puede ser, por ejemplo:
Limpieza a base de aceite → limpieza a base de agua → tónico → essence → sérum/tratamiento → contorno de ojos → crema facial
Si usas aceite facial, puedes añadirlo hacia el final de la rutina.
Por la noche también puedes usar productos que no forman parte de una rutina diaria, por ejemplo la exfoliación o ciertos productos de tratamiento. Esto significa que la rutina nocturna no tiene que ser exactamente igual todos los días.
¿Debe aplicarse siempre el cuidado de la piel de lo más ligero a lo más espeso?
Aplicar el cuidado de la piel de una consistencia más ligera a una más espesa es una regla general útil, pero no debe seguirse ciegamente.
Funciona bien para entender por qué una essence ligera suele usarse antes de un sérum y por qué el sérum a menudo va antes de la crema facial. Pero la función y las instrucciones del producto son más importantes que la consistencia.
Por eso, piensa en el orden en tres partes:
- Limpia primero la piel. Los productos que deben usarse sobre la piel limpia van al principio de la rutina.
- Aplica los productos de cuidado en las capas correctas. Aquí, pasar de una consistencia más ligera a una más rica suele ser un buen punto de partida.
- Termina la rutina de la mañana con protección solar. SPF va al final del cuidado de la piel, independientemente de si el protector solar se siente más ligero que, por ejemplo, la crema facial.
Si un producto específico tiene otras instrucciones, debes seguirlas.
¿Cuánto tiempo se debe esperar entre los productos de cuidado de la piel?
Por lo general, no necesitas esperar varios minutos entre cada paso de una rutina de cuidado de la piel normal.
Deja que el producto se distribuya sobre la piel y se asiente antes de pasar al siguiente paso. Si el siguiente producto hace que todo lo que hay debajo se enrolle, se apelmace o se desplace, puedes probar a usar una cantidad menor o dejar que la capa anterior se absorba un poco más.
Por lo tanto, no existe una regla general de, por ejemplo, esperar exactamente 30 segundos o dos minutos entre el tónico, la essence, el sérum y la crema facial.
La excepción es si un producto específico tiene instrucciones sobre cómo debe usarse. En ese caso, sigues la recomendación del producto antes que una rutina general de cuidado de la piel.
¿Dónde encajan los productos que no se usan todos los días?
No todos los productos de cuidado de la piel encajan en la lista habitual de tónico, sérum y crema facial. Algunos productos solo se usan a veces o tienen una forma de uso específica.
| Producto | ¿En qué parte de la rutina? |
|---|---|
| Exfoliación | Después de la limpieza, según el producto |
| Mascarilla de enjuague | Después de la limpieza y luego se enjuaga |
| Sheet mask | Normalmente después de la limpieza y el tónico |
| Sleeping mask | Hacia el final de la rutina de noche |
| Spot treatment | Depende del producto y de las instrucciones |
Lo más importante aquí es leer las instrucciones del producto. Por ejemplo, una exfoliación que se enjuaga no puede tratarse de la misma manera que un producto exfoliante leave-on.
Errores comunes con el orden del cuidado de la piel
Usas el protector solar demasiado pronto
El protector solar debe ser el último paso de la rutina matutina de cuidado de la piel. Por lo tanto, el sérum y la crema facial se usan antes de SPF.
Aplicas la crema facial antes del sérum
El sérum suele tener una consistencia más ligera y se aplica antes de la crema facial. La crema se usa más tarde en la rutina para hidratar y ayudar a la piel a retener la humedad.
Crees que todos los pasos deben usarse
Una lista de diez pasos posibles no significa que una buena rutina de cuidado de la piel deba contener diez productos.
Si omites el tónico y la essence, el orden simplemente será:
Limpieza → sérum → crema facial
Y si no usas sérum:
Limpieza → crema facial
Por la mañana, añades el protector solar al final.
Usas todos los productos todos los días
La exfoliación, las mascarillas faciales y algunos ingredientes activos no necesitan usarse todos los días. La frecuencia adecuada depende del producto y de la piel.
Sigues el orden en lugar de las instrucciones del producto
El orden general es un buen punto de partida, pero los productos de cuidado de la piel pueden estar formulados para usarse de diferentes maneras.
Si el envase indica que el producto debe aplicarse de una manera especial, esa es la instrucción del producto que debe seguirse.
Preguntas frecuentes sobre el orden del cuidado de la piel
¿Qué va primero, el sérum o la crema facial?
El sérum suele usarse antes de la crema facial. El sérum suele tener una consistencia más ligera y se aplica antes en la rutina, mientras que la crema facial va hacia el final.
¿Qué va primero, el tónico o el sérum?
El tónico va primero. El orden habitual es limpieza → tónico → sérum. Si usas una esencia, normalmente se coloca entre el tónico y el sérum.
¿Qué va primero, la esencia o el sérum?
La esencia normalmente se usa antes del sérum. Entonces el orden sería tónico → esencia → sérum.
¿El aceite facial debe usarse antes o después de la crema facial?
El aceite facial suele usarse después de la crema facial porque se aplica en una fase avanzada de la rutina de cuidado de la piel. Sin embargo, puede variar entre productos, así que sigue las instrucciones del aceite que uses.
¿Cuándo se usa contorno de ojos?
Contorno de ojos normalmente se usa después del sérum y antes o junto con la crema facial. Es un paso opcional y no necesita formar parte de todas las rutinas de cuidado de la piel.
¿Cuándo debe aplicarse SPF?
El protector solar se aplica como último paso de la rutina de cuidado de la piel por la mañana y antes del maquillaje.
¿Es necesario usar todos los pasos de una rutina de cuidado de la piel?
No. El orden muestra dónde encajan los distintos productos si los usas, no qué productos debes tener. Una rutina sencilla de cuidado de la piel puede consistir en solo unos pocos pasos y luego ampliarse según las necesidades de la piel.
